Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

2 porce

Malzemeler

Marináda

30 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
2 čajové lžičky kmínu
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
2 čajové lžičky pasty harissa
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
40 gramů sušených meruněk
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
50 gramů rozinek
1000 gramů vody
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 110 g

Kalori 5977 kJ / 1429 kcal

Yağ 77.4 g

Karbonhidrat 73.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Má to úroveň! 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína

45min

Celé kuřátko na pomerančích

Celé kuřátko na pomerančích

1h 25min

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2h 30min

Pohárky s překvapením

Pohárky s překvapením

2h 15min

Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)

Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)

40min

Panellets

Panellets

11h 20min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Kuřecí chilli salát s citrusy

Kuřecí chilli salát s citrusy

25min

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem

Pas d’évaluation

Losos s fenyklovým salátem s jablky

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1h 20min

Středomořský kuřecí koláč

Středomořský kuřecí koláč

50min

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

Kuře s citrónovo-vinnou omáčkou

30min