Sumo verde

Sumo verde

4.7 32 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

1000 g

Malzemeler

sementes de linhaça
10 g
água
300 g
chá verde
1 saqueta de
espinafres
20 g
couve-portuguesa cortada em pedaços
20 g
gengibre
10 g
maçã Granny Smith cortada em pedaços, q.b. fatiada p/ guarnecer
300 g
uvas brancas q.b. fatiadas p/ guarnecer
100 g
mel
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 0 g

Kalori 192 kJ / 46 kcal

Yağ 1 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 dk

Sopa de frutos vermelhos e scones de coco

35 dk

Molho sweet chili

40 dk

Bolo de mel da Madeira

13sa

Iogurte gelado de manga, lima e coco

10 dk

Piza vegetariana rápida

50 dk

Mousse de maracujá e gengibre

8sa 15 dk

Sorvete de ananás hortelã

8sa

Gelado de uva

8sa

Gelado de chocolate rápido

5 dk

Sumo detox de funcho para a digestão

10 dk

Pão com pesto

2sa 5 dk