Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g di semi di sesamo
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca interna)
- ½ arancia, preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca interna)
- 100 g di zucchero di canna
- 100 g di miele di acacia
- olio, preferibilmente di semi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pezzo
- Kalori
- 615 kJ / 147 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 8 g
- Lif
- 2.2 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barrette ai cereali
40min
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1 Std. 15 Min
Crackers di soia
3h
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30min
Crema gianduia
15 min
Chips di quinoa e semi di chia
1h
Biscotti farro e camomilla (di Erica Liverani)
1 Std. 40 Min
Barrette fruit energy
55 min.
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1h 20min
Praline avena, cocco e miele
35min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min
Muesli croccante mandorle e cocco
2 Std. 35 Min