Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de beterraba
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 porções
Malzemeler
-
beterraba sem casca e cortada em quartos400 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola20 g
-
maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos1
-
2 - 3 ramos de folhas de salsa, frescacoentro fresco apenas as folhas, a gosto2 - 3 ramos de
-
azeite de oliva extra virgem2 c. sopa de
-
suco de limão10 - 20 g
-
sal a gosto¼ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó (isteğe bağlı) a gosto1 pitada de
-
açúcar (isteğe bağlı) a gosto1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porção
Protein
1 g
Kalori
350 kJ /
84 kcal
Yağ
4 g
Lif
2.7 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ABC da Thermomix™
178 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Suco energia
5 dk
Salada de lentilha com romã
2sa 30 dk
Couve à mineira
20 dk
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 dk
Quibebe
35 dk
Molho de iogurte e hortelã
10 dk
Smoothie verde
10 dk
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 dk
Coleslaw
10 dk
Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli
10 dk
Bolinhos de batata
45 dk
Bacalhau com manteiga cítrica
Değerlendirme yok