Cihazlar ve Aksesuarlar
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Hazırlık 15 dk
Toplam 12sa 30 dk
60 sztuk
Malzemeler
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1.5 mg
Protein
1.3 g
Kalori
176.6 kJ /
42.2 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Napój sojowy
12sa 30 dk
Terrina z ziołową polentą
1sa 50 dk
Suflety szpinakowo-serowe
40 dk
Zielona terrina z kozim serem
4sa 40 dk
Magdalenki (bez glutenu)
1sa
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3sa 20 dk
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2sa
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 dk
Rożki kokosowo-migdałowe
1sa 20 dk
Veganisu z espresso i migdałami
6sa
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2sa 20 dk
Pasta marchewkowa z figami
2sa 30 dk