Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1300 g wody
- 2 łyżeczki soli
-
60 - 70
g kaszy gryczanej, niepalonej
veya 60 - 70 g kaszy gryczanej, prażonej - 30 g świeżych drożdży, pokruszonych
- 1 łyżka miodu
- 500 g mąki pszennej
- 80 g ziaren słonecznika
- 50 g otrębów pszennych
- ziarna, mieszane, np. maku, sezamu, słonecznika, do posypania
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kromkę
- Kalori
- 581.5 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 25.3 g
- Yağ
- 2.6 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 236.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Aromatyczny chlebek z kminkiem i sezamem
2 godz. 40 min
Chleb musli
1 Std. 45 Min
Chleb orkiszowo-gryczany
1 Std. 30 Min
Bułki grahamki
1h 5 phút
Chleb z ziarnami
2h 30min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 Std. 45 Min
Chleb z otrębami
1 godz. 35 min
Chleb mieszany z ziemniakami
1 Std. 45 Min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy
1h 40 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Chlebki śródziemnomorskie
1h 5 phút