Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

4.3 26 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 80 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki
Sos
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 5 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 15 g wody
  • 10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 10 g octu balsamicznego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
  • 100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 g różyczek kalafiora podzielonych na małe kawałki
  • 200 - 250 g udka z kurczaka, bez skóry wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 24.4 g
Kalori 1876 kJ / 448 kcal
Yağ 22.1 g
Lif 5.3 g
Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...