Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, schłodzonej (patrz wskazówka)
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 28.2 g
- Lif
- 1.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Deser kokosowo-ananasowy
4h 25min
Deser limonkowo-imbirowy
8 Std. 30 Min
Truskawki w mlecznej masie i czekoladzie
1 Std. 50 Min
Kokosowe miniserniczki
50min
Mus z białej czekolady
1h
Jeżynowa panna cotta
4j 10 menit
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20 phút
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Deser bananowy
15 min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 godz. 35 min
Panna cotta
3h 15min