Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 khẩu phần

Malzemeler

  • nước
    900 gam
  • muối đã chia ra
    2 thìa cà phê
  • dầu ăn
    30 gam
  • gạo thơm lài
    200 gam
  • cá hồi phi lê tươi, bỏ da (4 miếng phi lê, mỗi miếng nặng 5 ounce)
    500 - 600 gam
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê
  • bột gừng khô đã chia ra
    1 ½ - 2 thìa cà phê
  • đậu Hà Lan được cắt tỉa và loại bỏ xơ (xem Mẹo)
    200 gam
  • tỏi
    10 gam
  • gừng tươi gọt vỏ, thái mỏng
    2 cm
  • mật ong
    55 gam
  • nước tương
    30 gam
  • ớt bột
    1 gam
  • muối điều chỉnh tùy khẩu vị
    2 - 3 gam
  • bột gừng khô điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • hành lá thái nhỏ, để trang trí
  • vừng trắng để trang trí

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 1995.5 mg
Protein 34.8 g
Kalori 2567.7 kJ / 613.7 kcal
Yağ 26.7 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 5.6 g
Karbonhidrat 57.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster