Đa Tầng: Cơm, Cá Hấp Hành Gừng & Gà Miso Nấu Nấm

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

đùi gà không xương cắt thành dải
400 gam
dầu hào
20 gam
nước tương loãng
70 gam
sốt miso
20 gam
bột tiêu trắng
1 gam
nấm sò (nấm bào ngư), xé sợi
200 gam
gừng tươi gọt vỏ, thái lát
15 gam
hành lá
2 thân cây
phi lê cá tuyết, bỏ xương
700 gam
700 gam cá, diêu hồng/ bống mú, phi lê
muối (2-3g)
½ thìa cà phê
dầu ăn
20 gam
nước
930 gam
nước tương đặc
5 gam
bột nêm gà
3 gam
đường
12 gam
dầu mè nướng
10 gam
bột tiêu trắng
¼ thìa cà phê
gạo
200 gam
quả ớt tươi thái lát, để trang trí
1
mùi tây tươi thái nhỏ, để trang trí
1 cành

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 1512.7 mg

Protein 61 g

Kalori 2417.8 kJ / 577.9 kcal

Yağ 13.9 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 50.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Đa Tầng 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Đa Tầng: Cơm, Tôm Tỏi & Cà Tím Hấp

Değerlendirme yok

Sườn Heo Nướng Sốt Ngò Ớt Xiêm

3sa

Ba Chỉ Da Giòn Mắc Khén Hạt Dổi

5sa

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Değerlendirme yok

Bít Tết Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

20 dk

Đa Tầng: Trứng Hấp & Súp Tom Yum Cá

Değerlendirme yok

Bữa Ăn Bốn Món: Súp Rau Củ, Gà Đút Lò, Táo Hấp Quế

Değerlendirme yok

Thịt Luộc và Canh Khoai Tây Cà Rốt

1sa

Cà Ri Bò Kiểu Thái

Değerlendirme yok

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Canh Măng Hầm Móng Giò

2sa

Sườn Xào Chua Ngọt (Kiểu Hoa)

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster