Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Protein 13.3 g

Kalori 657.3 kJ / 157.1 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha proteica 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de milho com queijo

1sa 30 dk

Sorvete de milho verde

8sa 50 dk

Sopa de alho-poró e batata

45 dk

Farinha de rosca grossa

5 dk

Bolinho de arroz com calabresa

35 dk

Bolo de fubá com iogurte e goiabada

1sa 10 dk

Acarajé

12sa 40 dk

Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache

10 dk

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 dk

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1sa

Pão delícia

1sa 50 dk

Dadinho de tapioca

3sa 10 dk