Smoothie vert de base

Smoothie vert de base

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 verre

Malzemeler

1 banane coupée en morceaux
1 pomme coupée en quartiers
1 orange pelée et coupée en quartiers
50 - 60 g de bébés épinards frais lavé
150 g de glaçons
200 g d'eau
¼ citron pelé
5 g de gingembre frais (isteğe bağlı) pelés, coupés en tranches (2 mm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 30.4 mg

Protein 2.4 g

Kalori 577.5 kJ / 138 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Collection Diamant 2025 20 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangria Preparada sans alcool

Değerlendirme yok

Mezcalita

5 dk

Caesar

Değerlendirme yok

Thé glacé sucré

17 dk

Espresso Martini

Değerlendirme yok

Virgin mojito

Değerlendirme yok

Limonade brésilienne

10 dk

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 dk

Mocktail aux fraises et aux limes

10 dk

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

10 dk

Cosmopolitan Sans Alcool

45 dk

Mojito Sans Alcool

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster