Smoothie aux fruits

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verre

Malzemeler

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı)
1 c. à soupe de sucre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 dk

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 dk

Mojito Sans Alcool

5 dk

Latte glacé au matcha boosté

5 dk

Mousse de lait

Değerlendirme yok

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Değerlendirme yok

Cheesecakes à la mangue

4sa

Mojito aux baies sans alcool

5 dk

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Couscous à l'agneau et aux légumes

Değerlendirme yok

Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain

2sa 15 dk

Rouleaux de crevettes Tempura

2sa 40 dk