清炒芥藍菜

Name: 清炒芥藍菜
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 300 克 芥藍菜; 3 克 鹽; 20 克 油

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 人份

Malzemeler

芥藍菜
300 克
鹽
3 克
油
20 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 650.5 mg

Protein 4.7 g

Kalori 575 kJ / 137.5 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

15 分鐘上菜 13 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

炒高麗菜

4.5(62)

25 dk

手撕高麗菜

4.7(6)

20 dk

素燴香菇

Değerlendirme yok

山藥燴菇

4.3(3)

25 dk

雞蛋蝦仁蒸豆腐

Değerlendirme yok

蒜蓉蒸秋葵

Değerlendirme yok

家常豆腐

Değerlendirme yok

辣炒四季豆

Değerlendirme yok

白灼萵苣

Değerlendirme yok

薑蓉小白菜

Değerlendirme yok

干煸白花椰菜

Değerlendirme yok

清炒油菜

Değerlendirme yok

Tümünü göster