Tosta de remolacha y arenque

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 unidades

Malzemeler

Ensalada de remolacha

30 g de nueces peladas
500 g de remolacha cruda pelada, en trozos de 3 cm
400 g de agua
200 g de manzana Granny Smith (pelada y sin semillas), en cuartos
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de cebolla roja en trozos
200 g de yogur griego
10 g de zumo de limón
1 - 2 cucharadas de vinagre
10 g de aceite de oliva
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Montaje

1 cucharada de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado
250 g de arenques en vinagre (escurridos), en lomos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 594.9 mg

Protein 16.2 g

Kalori 1484 kJ / 354 kcal

Yağ 15.9 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 181 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asadillo manchego

4 godz. 15 min

Bao buns de secreto ibérico

2 godz. 30 min

Cangrejos de río en salsa

30 min

Huevos Benedict

30 min

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

2 godz. 10 min

Mejillones al curry

30 min

Gyozas (empanadillas japonesas)

1 godz.

Tortilla de coliflor y chorizo con piquillos

50 min

Gratén escocés de patatas y repollo (Rumbledethumps)

1 godz. 30 min

Tarta de tres quesos y tomates cherrys

30 min

Crêpes de morcilla y pera

1 godz. 10 min

Esqueixada de bacalao

15 min

Tümünü göster

Tümünü göster