Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

4.9 110 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porcje

Malzemeler

6 jajek
woda (do oznaczenia 1 l)
200 g mleka
50 - 70 g miodu
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 153.3 mg

Protein 14.4 g

Kalori 918 kJ / 219.4 kcal

Yağ 11.1 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hity 2026 6 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie z jagodami acai

10min

Szarpana łopatka wieprzowa z sosem BBQ i cebulą trenera

11h

Sernik z batatami i orzechami pekan

10h

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7min

Liczi martini

35min

Limoncello Bellini

5min

Budyń malinowy

10min

Thermomix® Party - Przepis 5

10min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8h 45min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

25min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10min

Ciasto ze szpinakiem i pistacjami

1h 30min