Panquecas sem glúten

Panquecas sem glúten

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

10 unidades

Malzemeler

amêndoas com pele
50 g
trigo sarraceno em grãos
25 g
bananas maduras, em pedaços
2
ovos
3
essência de baunilha
1 c. chá de
bicarbonato de sódio rasa
1 c. café de
óleo de coco para untar
mel
q.b.
frutas frescas variadas
q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 3.9 g

Kalori 354.1 kJ / 84.6 kcal

Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leve & Livre 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 dk

Panquecas de banana

15 dk

Overnight oats de morango

8sa

Panquecas integrais com requeijão

30 dk

Batido de abacate e espinafres

5 dk

Granola de frutos secos e sementes

25 dk

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1sa 30 dk

Papas de aveia com banana e mel

10 dk

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 dk

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8sa

Papas de aveia de chocolate e pera

8sa

Bebida de amendoim com panquecas

8sa 55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster