Energy breakfast bars

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 piece

Malzemeler

walnut, shelled
60 gram
dried fruit, mixed (e.g. raisins, blueberries)
40 gram
muesli
250 gram
dark chocolate, 70% cocoa solids broken into pieces (2-3 cm)
80 gram
almond, blanched
125 gram
water
20 gram
honey
100 gram

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 52.2 mg

Protein 5.7 g

Kalori 996.5 kJ / 238.2 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fettuccine Alfredo

40min

Naturally Sweet Mango Sorbet

10min

Chicken Stock Paste

1h

Quick strawberry dessert

5min

Meatballs in tomato sauce

1h 10min

Steamed tomato pesto pull apart bread

2h 5min

Lemon Pasta

35min

Coconut Curry Chicken with Veggie Rice

1h

Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta

40min

Creamy potato mash

30min

Coleslaw (Thermomix® Cutter)

10min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40min