Ana içeriğe geç Arama

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • broccoli floret
    300 gram
  • red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
    1
  • apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nut, raw
    30 gram
    sunflower seed
  • olive oil
    25 gram
  • cider vinegar
    15 gram
    white balsamic vinegar
  • honey
    1 teaspoon
  • mustard
    1 ½ teaspoon
  • salt
    1 teaspoon
  • black pepper, ground
    ½ teaspoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 416.4 mg
Protein 2.6 g
Kalori 468.1 kJ / 111.9 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Double-baked cheese soufflés with asparagus sauce

4.6(11)

2 godz.

Spanish Tortilla

4.0(34)

1 godz.

Almond Pulp Galette with Tomatoes

4.6(16)

1 godz. 50 min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(65)

1 godz. 20 min

Meatballs with Romesco sauce

4.5(22)

1 godz. 40 min

Steamed Frittata Egg Cups

4.7(35)

45 min

Vegetable spring rolls

4.4(36)

1 godz. 10 min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto

4.3(6)

20 min

Onion Bhaji

4.6(94)

45 min

Warm Aussie potato salad (peeler)

4.6(57)

50 min

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.1(32)

50 min

Warm capsicum and tomato salad with olives

4.7(21)

50 min

 Tümünü göster
Tümünü göster