Ana içeriğe geç Arama

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • broccoli floret
    300 gram
  • red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
    1
  • apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
    1
  • pine nut, raw
    30 gram
    sunflower seed
  • olive oil
    25 gram
  • cider vinegar
    15 gram
    white balsamic vinegar
  • honey
    1 teaspoon
  • mustard
    1 ½ teaspoon
  • salt
    1 teaspoon
  • black pepper, ground
    ½ teaspoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 416.4 mg
Protein 2.6 g
Kalori 468.1 kJ / 111.9 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 24 Tarif
Uluslararası
Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini chicken kyivs

4.8(226)

45 dk

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(181)

1sa

Falafel

4.0(68)

25sa 30 dk

Tandoori chicken

4.8(95)

45 dk

Brown rice salad

4.3(130)

40 dk

Brandy Chicken Liver Pâté

4.9(125)

3sa 25 dk

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20 dk

Baked salmon sushi cups

4.7(16)

30 dk

Rosemary meat pies

4.4(58)

3sa 30 dk

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7(61)

55 dk

Green Goddess Edamame Salad Bowl

4.5(19)

1sa

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.4(12)

30sa

 Tümünü göster
Tümünü göster