Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portion

Malzemeler

broccoli floret
300 gram
red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
1
apple (any type) (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
1
pine nut, raw
30 gram
sunflower seed
olive oil
25 gram
cider vinegar
15 gram
white balsamic vinegar
honey
1 teaspoon
mustard
1 ½ teaspoon
salt
1 teaspoon
black pepper, ground
½ teaspoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 416.4 mg

Protein 2.6 g

Kalori 468.1 kJ / 111.9 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Every Season Is a Healthy Season 30 Tarif
Uluslararası

Every Season Is a Healthy Season 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spanish Tortilla

1sa

Soy bolognese

40 dk

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Tuna Tapenade

5 dk

Hummus with Peas and Beans

25 dk

Spiced Moroccan lentil soup

40 dk

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 dk

Green pancakes with ham and cheese

55 dk

Cream of red pepper and ginger soup

50 dk

Smooth fennel and carrot soup

40 dk

Red Pepper Dip (Muhammara)

30 dk