Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 porce

Malzemeler

800 gramů květákových růžiček v malých kouscích
1 čajová lžička soli plus 2 špetky
½ svazku čerstvé petrželky
70 gramů parmazánu na kousky
3 vejce
¾ čajové lžičky bílého pepře, mletého
4 vrchovaté polévkové lžíce čerstvého kozího sýra
8 plátků šunky Serrano
50 gramů rukoly na ozdobu
1 fík na tenké plátky
50 gramů piniových oříšků, orestovaných na posypání

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1858.8 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1483.7 kJ / 354.6 kcal

Yağ 21.6 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 6.7 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb sendviče 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5 h

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 h

Mušle à la marinière

25 min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

No ratings

Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette

6 h

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 h 10 min

Tiramisu

5 h 20 min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1 h 50 min

Koprový olej

8 min

Chobotnice s cuketovým krémem

No ratings

Aïoli

5 min

Sušenky s matchou a bílou čokoládou

35 min