![Pain viking au sésame Pain viking au sésame](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B7B1B471-729A-4B20-837F-DED0D0303198/Derivates/A0AFC7A8-6115-4D3E-AFE5-78B51CAE3D32.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de graines d'épeautre
- 50 g de graines de sésame noir
- 15 g de levure boulangère fraîche
- 300 g d'eau, et un peu pour la cuisson
- 150 g de farine de blé semi-complet, type 110, et un peu pour le moule
- 150 g de farine de seigle
- 2 c. à café bombées de sel
- 10 g de beurre doux, pour le moule
- 50 g de graines de tournesol
- 30 g de flocons d'avoine
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1247 kJ / 296 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 43.4 g
- Yağ
- 8.8 g
Alternatif tarifler
Pain à la farine d'épeautre
4 Std.
Pain de seigle
5h
Pain complet
5h
Pain de seigle
2 godz. 40 min
Pain complet au muesli
4h 5min
Pain à la farine d'épeautre
3 godz.
Pain au sarrasin et au blé semi-complet
4 Std.
Pains au maïs
3h 20min
Pain aux graines
5h
Pain au yaourt
1óra 50p
Pain cocotte seigle et épautre
2 godz. 40 min
Pain aux céréales
3h 30min