Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

470 g

Malzemeler

fındık kavrulmuş
150 g
hurma Medine, çekirdekleri çıkarılmış
150 g
süt oda sıcaklığında
170 g
Hindistan cevizi yağı
20 g
hurma şurubu
30 g
çiğ kakao tozu
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 470 g

Sodyum 263.3 mg

Protein 45.2 g

Kalori 7644.1 kJ / 1827 kcal

Yağ 135.3 g

Lif 40.8 g

Doymuş Yağ 35.3 g

Karbonhidrat 158.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIŞMAN TARİFLERİ 2025 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bol Proteinli Muzlu Kek

2 Std.

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 Min

Kereviz Saplı Shot

5 Min

Somonlu Coleslaw Sandviç

15 Min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40 Min

Sotelenmiş Kuşkonmaz

20 Min

Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası

15 Min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 Min

Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

30 Min

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 Min

Hellimli Pancar Salatası

20 Min