Şekersiz Kakaolu Fındık Ezmesi

4.3 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

470 g

Malzemeler

fındık kavrulmuş
150 g
hurma Medine, çekirdekleri çıkarılmış
150 g
süt oda sıcaklığında
170 g
Hindistan cevizi yağı
20 g
hurma şurubu
30 g
çiğ kakao tozu
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 470 g

Sodyum 263.3 mg

Protein 45.2 g

Kalori 7644.1 kJ / 1827 kcal

Yağ 135.3 g

Lif 40.8 g

Doymuş Yağ 35.3 g

Karbonhidrat 158.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIŞMAN TARİFLERİ 2025 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buharda Pişmiş Patates ve Çipuralar

35 dk

Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe

13sa

Poşe Yumurtalar

16 dk

Bol Proteinli Muzlu Kek

2sa

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12sa

Kavunlu Dondurma

6sa

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1sa 10 dk

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12sa

Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye

1sa 35 dk

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 dk

Çikolatalı Dev Kurabiye

1sa 10 dk

Hurmalı Yulaf Lapası

15 dk