Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

10 pieces

Malzemeler

rolled oats
80 g
tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
240 g
chia seeds
40 g
pitted dates
170 g
unsalted peanuts
60 g
peanut butter
orange zest finely grated
2 tsp
orange juice, freshly squeezed
60 g
protein powder vanilla or chocolate
50 g
quinoa
50 g
cacao powder
30 g
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt
¼ tsp
hemp seeds
50 g
pumpkin seeds
50 g
dark chocolate chips
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 129.7 mg

Protein 13.3 g

Kalori 1112.5 kJ / 265.9 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 7.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pease Pudding

13 Std. 10 Min

Cheesecake with Stewed Plums

2 Std. 30 Min

Quick Yoghurt Flatbreads with Smoked Salmon and Cream Cheese

25 Min

Gluten-free Blondies

1 Std. 20 Min

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

1 Std. 20 Min

Lemon, Lime and Ginger Tart

6 Std. 20 Min

Cherry Bakewell Oat Bars

1 Std. 10 Min

Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake

1 Std. 10 Min

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 Min

Vegan Lentil Lasagne

2 Std. 20 Min

Power Muesli

25 Min

Upside-down Gingerbread with Pears

1 Std.