Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 20 dk
10 pieces

Malzemeler

  • rolled oats
    80 g
  • tinned chickpeas drained, rinsed (1x 400 g tin)
    240 g
  • chia seeds
    40 g
  • pitted dates
    170 g
  • unsalted peanuts
    60 g
    peanut butter
  • orange zest finely grated
    2 tsp
  • orange juice, freshly squeezed
    60 g
  • protein powder vanilla or chocolate
    50 g
  • quinoa
    50 g
  • cacao powder
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • fine sea salt
    ¼ tsp
  • hemp seeds
    50 g
  • pumpkin seeds
    50 g
  • dark chocolate chips
    30 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 129.7 mg
Protein 13.3 g
Kalori 1112.5 kJ / 265.9 kcal
Yağ 10.4 g
Lif 7.6 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 34.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...