สตูไก่ในซอสมะเขือเทศและหัวหอม

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 portion

Malzemeler

  • หอมหัวใหญ่เปลือกสีน้ำตาล หั่นเป็นชิ้นหรือเป็นแผ่น (1 ซม.)
    400 - 500 กรัม
    400 - 500 กรัม หอมหัวใหญ่สีแดง, หั่นเป็นชิ้นหรือเป็นแผ่น (1 ซม.)
  • น้ำมันมะกอก
    20 กรัม
  • ไก่ทั้งตัว (ประมาณ 1400 กรัม)
    1 ตัว
  • พริกไทยดำป่น
    3 หยิบมือ
  • ปาปริก้าหวานรมควัน
    1 ช้อนโต๊ะ
  • มะเขือเทศพลัม แบ่งเป็นสี่ส่วน
    1000 กรัม
    800 กรัม มะเขือเทศสับแบบกระป๋อง
  • น้ำ
    200 กรัม
  • กระเทียม
    1 กลีบ
  • ใบกระวานแห้ง
    2 กิ่ง
  • ซุปไก่ก้อน พังทลาย
    2 ก้อน
    2 ช้อนชาพูน ซุปไก่เนื้อข้น
  • ถั่วแขกสด ตัดแต่ง (ดู var.)
    300 - 400 กรัม
    300 - 400 กรัม ถั่วแขกแช่แข็ง
  • น้ำมันมะกอก
    1 ช้อนโต๊ะ
  • พาสต้าเส้นแห้งชนิดริโซนี
    160 กรัม
  • ใบผักชีสด สำหรับตกแต่ง

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 280.3 mg
Protein 49.3 g
Kalori 3005.8 kJ / 718.4 kcal
Yağ 40.9 g
Lif 6.2 g
Doymuş Yağ 10.7 g
Karbonhidrat 38.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster