คอฟต้าเนื้อและเฟต้าชีส

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

16 pieces

Malzemeler

ส้ม ลอกผิวบางๆ เท่านั้น
½ ผล
ผักชี หั่นเป็นชิ้นตามชอบ
5 - 6 กิ่ง
ใบสะระแหน่ ปรับปริมาณตามชอบ
10 - 15 กิ่ง
พริกเขียวสด ผ่าครึ่งและเอาเมล็ดออก
2 เม็ด
เนื้อวัว หั่นเป็นชิ้น (3 ซม.) แช่แข็งเล็กน้อย
650 กรัม
กรีกโยเกิร์ต
60 กรัม
เฟต้าชีส ตัดเป็นชิ้นๆ
100 กรัม
ยี่หร่าผง
1 ช้อนชา
เครื่องเทศบาฮารัต (isteğe bağlı) (ดูเคล็ดลับ)
1 ช้อนชา
เกลือสมุทร
1 ช้อนชา
ต้นหอม (ประมาณ 25-30 กรัม) หั่นเป็นชิ้น (1 ซม.)
3 ต้น

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 209.9 mg

Protein 10.3 g

Kalori 335.6 kJ / 80.2 kcal

Yağ 3.5 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 2.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ทุกฤดูคือฤดูกาลแห่งสุขภาพ 26 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pieczeń rzymska

1h 25min

Klops z papryką i jajkiem

1h 40min

Velikonoční nádivka

1h 35min

Soczysty filet z indyka na kanapki

16h

Schab z Varomy

3h 40min

Folar transmontano

3h 50min

Pieczeń mielona z jajkiem zawinięta w boczek

2h 15min

Pieczona szynka (kulka)

50h

Rolada z boczku z daktylami na Varomie

2h 30min

Babka mięsna

1h 30min

Biała kiełbasa pieczona w sosie piwno-cebulowym

1h

Roladki z białej kiełbasy faszerowane pieczarkami i serem

1h 10min

Tümünü göster

Tümünü göster