Cihazlar ve Aksesuarlar
High Protein Hot Pockets
Hazırlık 30 dk
Toplam 50 dk
2 portions
Malzemeler
-
plain flour200 g
-
Greek yoghurt200 g
-
onion powder3 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
fine sea salt plus 1-2 pinches2 tsp
-
olive oil20 g
-
bacon lardons80 g
-
medium eggs3
-
ground black pepper to taste
-
mozzarella100 g
-
fresh chives finely chopped, to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1919.1 mg
Protein
44.8 g
Kalori
4094.7 kJ /
978.7 kcal
Yağ
61.1 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
94.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Protein-packed Breakfast & Snacks
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Virgin Passion Fruit Mojito
10 Min
Steamed Cinnamon Rolls XXL
1 Std. 30 Min
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 Min
Apple and Pear Drink (Kompot jabłkowo-gruszkowy)
1 Std. 15 Min
Cinnamon Rolls
Keine Bewertungen
Garlic Turkey Stew
45 Min
Porcini Mushroom Risotto
35 Min
Polenta
50 Min
Porridge with Fresh Fruit
10 Min
Salame di Cioccolato (Chocolate Salami)
3 Std. 10 Min
Floating Islands
40 Min
Green Ombre Naked Cake
3 Std.