Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 186 mg

Protein 2 g

Kalori 317 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta di carote argoviese

2sa

Consommé di verdure con gnocchi

Değerlendirme yok

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Değerlendirme yok

Wrap caraibici

50 dk

Merluzzo in salsa aïoli con verdure

Değerlendirme yok

Crêpe

1sa 15 dk

Brunsli di Basilea

8sa 40 dk

Biscotti milanesi

3sa

Porridge con banane e miele

10 dk

Rotoli di sushi vegetariani

30 dk

Magdalenas

1sa

Lasagne

2sa