Ana içeriğe geç Arama
Spinat-Käse-Ecken

Spinat-Käse-Ecken
4.3 52 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • altbackene Brötchen (100 g), in Stücken
    2
  • Emmentaler in Stücken
    120 g
  • Schinkenspeck, gewürfelt
    100 g
  • Milch
    150 g
  • Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft, grob geschnitten
    200 g
  • Eier
    5
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 27 g
Kalori 1487 kJ / 355 kcal
Yağ 19 g
Lif 1.9 g
Karbonhidrat 17 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Finessen 4/2015 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen

4.6(264)

8sa

Putenbrust mit Rucolapesto

4.1(73)

1sa

Spinat-Radieschen-Salat

3.9(38)

15 dk

Oliven im Knuspermantel

4.4(167)

1sa 30 dk

Pfannkuchen-Spargel-Roulade

4.6(31)

1sa 10 dk

Italienische Windbeutel mit Kräuter-Frischkäse-Füllung

3.2(13)

2sa

Lachsbratlinge mit Gruyère und Salat

3.5(4)

1sa 5 dk

Spinat-Frittata

4.4(81)

1sa

Käsecreme mit Schinken

4.3(114)

5 dk

Zucchini-Omelette

4.4(238)

50 dk

Bärlauch-Tortilla

4.7(191)

1sa

Hackbällchen mit Datteln

4.4(488)

30 dk