Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Tomaten (à ca. 30-40 g)
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 250 g Quark, 20% Fett
- 1 EL Basilikum-Pesto
- ½ TL geriebene Orangenschale, Bio
- ¼ TL Chilipulver
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 208 kJ / 50 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1u.
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1u. 20min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Champignons mit Kräuter-Mascarpone
35min
Zucchiniröllchen mit Käse und Rosmarin
35min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2u.
Grillhähnchen-Salat
20min
Falsche Gnocchi
1u.
Cherry-Tomaten mit Fetafüllung
20min
Frischkäse-Kräuter-Torte
2h 20 min
Paprikaschiffchen mit Gemüse-Käse-Füllung
25min
Champignons mit Blattspinat-Füllung
40min