Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 bucăți

Malzemeler

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 773.6 kJ / 184.9 kcal

Yağ 8 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 26.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gustări pentru școală 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă de fenicul și morcovi

35 dk

Băutură de migdale

Değerlendirme yok

Smoothie cu zmeură și cocos

10 dk

Prăjitură cu migdale

50 dk

Băutură de ovăz și curmale

20 dk

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

2sa 30 dk

Anghinare în ulei

Değerlendirme yok

Salată de sfeclă roșie

15 dk

Biluțe cu nuci și curmale

20 dk

Batoane cu mere și scorțișoară

3sa

Muesli

25 dk

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 dk