Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 bucăți

Malzemeler

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 773.6 kJ / 184.9 kcal

Yağ 8 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 26.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gustări pentru școală 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie cu matcha și afine

5 dk

Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar

45 dk

Băutură de ovăz și curmale

20 dk

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1sa 25 dk

Omeletă Caprese

30 dk

Pudră de ciuperci

Değerlendirme yok

Salată Curcubeu (vegană)

Değerlendirme yok

Batoane cu susan, miere și citrice

30 dk

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

1sa

Croissante vegane

3sa 20 dk

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 dk

Chec cu portocală

1sa