Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche met kool en broccoli
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porties
Malzemeler
Deeg
-
meel280 gram
-
boter in stukjes (1 cm)120 g
-
ei1
-
melk30 g
-
zout1 snuifje
Vulling
-
water500 g
-
gemengde groenten (spruitjes, broccoli, bloemkool) bevroren, ongeveer 20 minuten op kamertemperatuur laten komen in de Varoma schaal500 g
-
ansjovis filet, geconserveerd in zout ontzilt en in kleine stukjes3
-
romeinse schapenkaas of pecorino gekruid in stukjes (3 cm)30 g
-
ui in kwartalen50 g
-
spekblokjes80 g
-
extra vergine olijfolie20 g
-
eieren4
-
zout1 snuifje
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
19.7 g
Kalori
2104 kJ /
503 kcal
Yağ
30.7 g
Lif
4.6 g
Karbonhidrat
39.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Iedereen Quiche!
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rijst met groentemix
55 dk
Gegrilde Steak met Rode Pepersaus
Değerlendirme yok
XXL - Pompoensoep
50 dk
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1sa 10 dk
Fruitpapje met ontbijtgranen
Değerlendirme yok
Groentensaus voor pasta
40 dk
Pulled pork burgers
Değerlendirme yok
Basis kippenbouillon
35 dk
Kabeljauw in tomatensaus
30 dk
Kracht Muesli
25 dk
Ananas Dessert met Meringue
25 dk
Paprika Puree met Chorizo
44sa