Quiche met kool en broccoli

Quiche met kool en broccoli

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porties

Malzemeler

Deeg
  • meel
    280 gram
  • boter in stukjes (1 cm)
    120 g
  • ei
    1
  • melk
    30 g
  • zout
    1 snuifje
Vulling
  • water
    500 g
  • gemengde groenten (spruitjes, broccoli, bloemkool) bevroren, ongeveer 20 minuten op kamertemperatuur laten komen in de Varoma schaal
    500 g
  • ansjovis filet, geconserveerd in zout ontzilt en in kleine stukjes
    3
  • romeinse schapenkaas of pecorino gekruid in stukjes (3 cm)
    30 g
  • ui in kwartalen
    50 g
  • spekblokjes
    80 g
  • extra vergine olijfolie
    20 g
  • eieren
    4
  • zout
    1 snuifje

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 19.7 g
Kalori 2104 kJ / 503 kcal
Yağ 30.7 g
Lif 4.6 g
Karbonhidrat 39.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...