Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâtes vertes sauce parmesan
Hazırlık 25 dk
Toplam 2sa 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
60 g d'épinards frais
-
400 g de farine de blé semi-complet
-
2 œufs
-
2 pincées de sel
-
80 g d'eau
-
2 c. à soupe de parmesan râpé
-
4 c. à soupe de crème fraîche
-
2 pincées de poivre blanc moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
199.9 mg
Protein
16.5 g
Kalori
2007.7 kJ /
479.9 kcal
Yağ
10.6 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
77.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Petits plats pour diabétiques
45 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 dk
Risi et bisi
30 dk
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 dk
Riz complet au curcuma
45 dk
Riz Biryani
45 dk
Quenelles sauce nantua
35 dk
Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois
Değerlendirme yok
Nouilles soba au thon, aux tomates et aux câpres
Değerlendirme yok
Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut
2sa 25 dk
Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards
1sa 20 dk
Macaroni et brocolis gratinés au cheddar
50 dk
Fraise-basilic façon pesto
1 dk