Dhal Nước Cốt Dừa

Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 khẩu phần

Malzemeler

  • hành tây cắt đôi
    240 gam
  • quả ớt xanh, tươi bỏ hạt
    1 - 2
  • quả cà chua cắt làm tư
    150 gam
  • đậu lăng đỏ khô
    250 gam
  • sữa dừa
    400 gam
  • bột nghệ
    1 thìa cà phê
  • hạt mù tạt nâu
    2 thìa cà phê
    2 thìa cà phê hạt mù tạt, trắng
  • nước
    300 gam
  • bột súp rau
    ½ thìa cà phê
    ½ viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
  • rau bina tươi cắt nhỏ
    120 gam
    120 gam lá rau bina tươi, cắt nhỏ
  • rau mùi tươi cắt nhỏ, để trang trí
    2 thìa canh

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Protein 20.5 g
Kalori 1967.8 kJ / 470.3 kcal
Yağ 15.4 g
Karbonhidrat 55.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster