Cihazlar ve Aksesuarlar
Burger Thuần Chay
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
10 khẩu phần
Malzemeler
-
hạt lanh35 gam
-
hạt óc chó, bóc vỏ75 gam
-
hành tây cắt đôi60 gam
-
nhánh tỏi2
-
dầu thực vật lấy thêm để chống dính và chiên30 gam
-
nấm mỡ tươi225 gam
-
nấm mỡ nâu, tươi225 gam
-
cơm đã nấu chín325 gam
-
đậu lăng đã nấu chín, đã chắt nước175 gam
-
bột chiên xù panko60 gam
-
giấm balsamic30 gam
-
nước tương30 gam
-
ớt bột paprika½ thìa cà phê
-
muối mịn1 thìa cà phê
-
bột tiêu½ thìa cà phê
-
vỏ bánh burger8 - 10
-
mayonnaise chay nêm theo khẩu vị
-
mù tạt thuần chay, nêm theo khẩu vị
-
rau xà lách để trang trí8 - 10 chiếc lá
-
quả cà chua cắt lát, để trang trí2
-
tương cà thuần chay, nêm theo khẩu vị
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần
Sodyum
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalori
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Yağ
12.7 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
83.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Cải Thìa Baby Xào
10 dk
Đậu Rồng Xào Ớt
15 dk
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Değerlendirme yok
Sốt Bolognese Thuần Chay
50 dk
Thịt Viên Chay
Değerlendirme yok
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Değerlendirme yok
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Değerlendirme yok
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Değerlendirme yok
Bông Cải Xanh Kiểu Hy Lạp với Pesto Rau Rocket và Chanh Nướng
Değerlendirme yok
Dhal Nước Cốt Dừa
Değerlendirme yok
Rau củ hầm đậu mắt đen
Değerlendirme yok
Pasta rau củ mùa đông
Değerlendirme yok