Ana içeriğe geç Arama

Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 khẩu phần
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tép tỏi cắt lát mỏng
    1
  • quả ớt ngọt bất kỳ màu nào, cắt miếng (1-2 cm)
    150 - 180 gam
  • dầu ô liu
    20 gam
  • măng tây cắt miếng (2-3 cm)
    100 gam
    100 gam đậu cô ve đông lạnh
  • múi súp lơ xanh
    150 gam
  • nấm tươi cắt làm tư
    100 gam
  • cà chua đóng hộp
    100 gam
  • ớt bột paprika (isteğe bağlı)
    1 thìa cà phê
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0,5 lít nước dùng)
    1
  • muối
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu
    ½ thìa cà phê
  • nước
    400 gam
  • gạo trắng hạt ngắn
    200 gam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 611.1 mg
Protein 10.4 g
Kalori 1486.2 kJ / 356 kcal
Yağ 7 g
Lif 11.6 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 71.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ẩm Thực Xu Hướng 17 Tarif
tmde.general.market.vietnam
Manifesto Vietnam 140 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mì Ý Sốt Cà Chua Giăm Bông Và Xúc Xích

4.0(1)

30min

Mì Ý với gà và sốt pesto rau chân vịt hạnh nhân

5.0(1)

1h 5min

Tokbokki Gà Phô Mai Kiểu Hàn Quốc

Ninguna valoración

Cơm Gà Hải Nam

Ninguna valoración

Mì Spaghetti Carbonara (TM7)

Ninguna valoración

Mì Ống Sốt Thịt Băm Cà Chua

5.0(1)

1h 25min

Sa-lát Nui với Cá Ngừ và Ngô Ngọt Cho Bé

Ninguna valoración

Há Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo

Ninguna valoración

Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây

Ninguna valoración

Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo

Ninguna valoración

Há Cảo Tam Vị

Ninguna valoración

Mì Ý Sốt Pesto

5.0(3)

25min

 Tümünü göster
Tümünü göster