Arašídové krekry

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 kusů

Malzemeler

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arašídové máslo 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 dk

Losos s grapefruitovou quinoou

Losos s grapefruitovou quinoou

50 dk

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 dk

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)

Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)

Değerlendirme yok

Turecké börki s bramborovou náplní

Turecké börki s bramborovou náplní

1sa 15 dk

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami

1sa 30 dk

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

Avgolemono (řecká citrónová polévka)

35 dk

Chléb s kuřecí kari náplní

Chléb s kuřecí kari náplní

2sa 45 dk

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

Kukuřičný chléb (Brôa de milho)

2sa 45 dk

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou

30 dk

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1sa 30 dk

Mangovo-jogurtové nanuky

Mangovo-jogurtové nanuky

12sa