Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 porcí

Malzemeler

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 325.2 mg

Protein 7.7 g

Kalori 431.5 kJ / 103.1 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganské čočkové palačinky

3 godz. 40 min

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45 min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 min

Pomázanka z červené čočky

25 min

Omeleta z kokosové mouky

20 min

Tortilly z celozrnné mouky

1 godz.

Dýňové noky (bez lepku)

50 min

Špaldoví brumíci

45 min

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Celozrnné špaldové housky

35 min

Květákové placičky se sýrem a bylinkami

30 min

Jablečné muffiny bez lepku

40 min