Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

8 porcí

Malzemeler

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 325.2 mg

Protein 7.7 g

Kalori 431.5 kJ / 103.1 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

Cookies z rýžové mouky s kousky čokolády (bez lepku)

1sa 35 dk

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 dk

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

15 dk

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30 dk

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1sa 20 dk

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 dk

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 dk

Krekry z ovesných vloček

Krekry z ovesných vloček

35 dk

Chalka s vanilkovou drobenkou

Chalka s vanilkovou drobenkou

Değerlendirme yok

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8sa

Hříbkové rizoto

Hříbkové rizoto

35 dk

Power granola

Power granola

25 dk