Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou

3.8 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa

4 porce

Malzemeler

500 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička oleje
600 - 700 gramů brambor nakrájených na kousky (3 cm)
1 čajová lžička mořské soli
¾ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky sladké červené papriky
½ čajové lžičky kari
600 gramů tresky nakrájené na kousky (3 cm)
250 gramů kapusty kadeřavé nakrájené (1 cm)
100 gramů čerstvého sýru
1 polévkovou lžíci nastrouhané pomerančové kůry
200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
15 gramů kukuřičného škrobu
½ čajové lžičky kurkumy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 33.4 g

Kalori 1785 kJ / 427 kcal

Yağ 15.6 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Má to úroveň! 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou

40min

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1h

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

1h

Treska s citrusovým máslem

50min

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50min

Filety z pražmy na paprikovém lůžku

25min

Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem

30min

Losos se špenátem a divokou rýží

1h 15min

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50min

Dušená treska s tymiánem a citrónem

40min