Cihazlar ve Aksesuarlar
Xoubas guisadas con patatas
Hazırlık 40 dk
Toplam 50 dk
6 raciones
Malzemeler
-
20 g de aceite de oliva
-
170 - 200 g de cebolla (en octavos)
-
400 g de patatas (en rodajas de 5 mm)
-
150 g de pimiento verde en juliana
-
2 pellizcos de sal
-
325 g de agua
-
6 - 8 rodajas de tomate
-
500 g de sardinas frescas (xoubas) de unos 10 cm sin cabeza ni tripas, bien lavadas
-
50 g de vino blanco
-
1 pellizco de hebras de azafrán
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
123 mg
Protein
19.3 g
Kalori
927 kJ /
221 kcal
Yağ
7.5 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
17.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Galicia
24 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Makarounes tis kassou (Macarrones con cebolla caramelizada) - Grecia
1h
Alboronía de calabaza y berenjena
30min
Dorada al horno con puerro a la naranja y pistachos
1h
Lubina con salsa de lima
40min
Pappardelle a la papalina
30min
Pollo al brandy con ciruelas y piñones
45min
Vichyssoisse con pasta
35min
Fideos al corinto estilo bereber
1h 30min
Sorropotún
50min
Ensalada con boquerones en vinagre
15min
Meloso de pasta
20min