Porridge

Name: Porridge
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porții
Ingredients: 160 g fulgi de ovăz; 480 g lapte integral; 380 g apă

4.8 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porții

Malzemeler

fulgi de ovăz
160 g
lapte integral
480 g
apă
380 g
sare de mare (isteğe bağlı)
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 83.1 mg

Protein 8.5 g

Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Tarif
Uluslararası

Energia de dimineață 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biluțe de energie cu unt de arahide

Değerlendirme yok

Chifle cu salată de crab

Değerlendirme yok

Unt de migdale

5.0(1)

30 dk

Mocktail Galapagos

Değerlendirme yok

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

4.0(11)

1sa

Vegetarian pizza

5.0(1)

1sa 40 dk

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 dk

Spaghetti alla Puttanesca

4.5(2)

35 dk

Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri

5.0(2)

1sa 20 dk

Acadele cu căpșune

Değerlendirme yok

Chec cu portocală

5.0(32)

1sa

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(5)

35 dk