Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 7.2 mg

Protein 4.9 g

Kalori 786.8 kJ / 188.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch 14 Tarif
Uluslararası

Te quiero mamá 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curry de cerdo

20 dk

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 dk

Cóctel gin con frambuesa y romero

1sa 30 dk

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 dk

Ensalada César

20 dk

Cebollas sofritas 300 g

20 dk

Bacalao con mantequilla de cítricos

50 dk

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13sa 30 dk

Refresco de limón

5 dk

Nachos con carne y salsa cheddar

40 dk

Mojito de maracuyá sin alcohol

10 dk

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45 dk