Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 7.2 mg

Protein 4.9 g

Kalori 786.8 kJ / 188.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brunch 14 Tarif
Uluslararası

Te quiero mamá 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13sa 30 dk

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1sa

Sopa de fideos japoneses

1sa 15 dk

Ensalada de pasta con salsa de olivo

40 dk

Ensalada César

20 dk

Leche de avellanas

8sa 15 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50 dk

Concentrado de tomate

40 dk

Pata de pavo envuelta en beicon con patatas

1sa 40 dk

Nachos con carne y salsa cheddar

40 dk

Tallarines con mariscos para dos

40 dk

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20 dk