Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Liver Detox (Metric)

5 dk

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7sa 20 dk

Super Green Juice (Metric)

10 dk

Beet-Tox (Metric)

10 dk

Hazelnut Milk

15 dk

Caterpillar Chocolate Roll

3sa 15 dk

Kids Toasted Bread and Spinach Pesto

1sa 55 dk

Focaccia with Rosemary and Honey

1sa 10 dk

Sun-Dried Tomato Spaghetti

45 dk

Asian Chicken Noodle Soup

1sa 35 dk

Kale (Stem) Juice

5 dk

Canadian Strawberry Shortcake

30 dk