Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 dk

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 dk

Chickpea Ratatouille

1sa

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1sa 10 dk

Pickled Korean Daikon (Thermomix® Cutter +)

Değerlendirme yok

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1sa 50 dk

Carrot and Parsnip Mash

45 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

Değerlendirme yok

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Green Goddess Salad

10 dk

Southwest Quinoa

40 dk

Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster