Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berry Ice Cream

20 dk

Boosted Super Green Juice

10 dk

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 dk

Ground Coffee for Brewing

5 dk

Sea Moss Gel

12sa 10 dk

Vanilla Ground Coffee Blend

5 dk

Hazelnut Milk

15 dk

Frozen Fruit Sorbet (TM6)

5 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Chocolate Cherry Banana Smoothie

5 dk

Beet Beauty Smoothie

10 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk