Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

S'more Brownie Cups

55 dk

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Pico de Gallo (Mexican Tomato Salsa)

5 dk

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 dk

Sautéing Chicken Strips

15 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 dk

Mushroom Fettuccine

Değerlendirme yok

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Hash Browns

20 dk

Avocado Tomatillo Salsa

10 dk