Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baked Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7sa 20 dk

Matcha Nice Cream

35 dk

Rise and Shine Juice (Metric)

10 dk

Super Green Juice (Metric)

10 dk

Caterpillar Chocolate Roll

3sa 15 dk

Sun-Dried Tomato Spaghetti

45 dk

Thai Fish Curry

50 dk

Asian Chicken Noodle Soup

1sa 35 dk

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 dk

Liver Detox (Metric)

5 dk

Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)

16sa

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7sa 20 dk