Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cold Brew Olive Oil Iced Coffee

5 dk

Hazelnut Milk

15 dk

Boosted Super Green Juice

10 dk

Ground Coffee for Brewing

5 dk

Vanilla Ground Coffee Blend

5 dk

Berry Ice Cream

20 dk

Basic Basmati Rice

35 dk

Beef and Vegetable Soup (8-12 months)

30 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Three Egg French Omelet

30 dk

Red Berries and Yogurt Smoothie

5 dk

Frozen Fruit Sorbet (TM6)

5 dk