Asparagus Sauté

Asparagus Sauté

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 209.8 kJ / 50.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Step into Spring CA 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chopped Asian Salad

20 dk

Creamy chicken and broccoli pasta

30 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Gold Pineapple Te Fiti

10 dk

Vegetarian Pizza (Thermomix® Cutter +)

Değerlendirme yok

Homemade tallow or lard

25sa 15 dk

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 dk

Braised Beef Stew with Radish

2sa 25 dk

Peeler Mashed Potatoes

35 dk

Nasi Lemak Basmati

30 dk

Chicken and Mushroom Rice

30 dk