Date and oat milk

2.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 177.4 mg

Protein 6 g

Kalori 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini vegetable egg bites

45 dk

Porridge

Değerlendirme yok

Mini Ginger and Cherry Panettones

5sa

Breakfast burritos

45 dk

Gluten free pizza dough

2sa

Boiled pasta

20 dk

Hot Chocolate

10 dk

Strawberry and ginger spritz mocktail

15 dk

Gluten Free Dinner Rolls

1sa 55 dk

Dairy-free Coconut Ice Cream

10sa 30 dk

Neapolitan Pizza

7sa

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 dk