Date and oat milk

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 177.4 mg

Protein 6 g

Kalori 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted capsicum & cashew vegan spread

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

1sa 10 dk

Low Carb Cranberry Sauce

Low Carb Cranberry Sauce

20 dk

Moroccan lamb with couscous

Moroccan lamb with couscous

1sa 50 dk

Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies

50 dk

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

Allergen-friendly Vegetable Stock Paste

50 dk

Sunflower Butter

Sunflower Butter

25 dk

Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)

40 dk

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

Değerlendirme yok

Gingerbread Spice Mix

Gingerbread Spice Mix

5 dk

Chai-spiced nut butter

Chai-spiced nut butter

15 dk

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

5 dk