Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g rolled oats
- 750 g filtered water, plus extra to rinse and soak
- 2 pitted dates (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 765 g
- Kalori
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 118.9 g
- Yağ
- 8.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 16.5 g
- Sodyum
- 18 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Hemp Milk
10min
Hemp milk
5min
Coconut Yoghurt
32 Std. 30 Min
Rustic homemade tofu
24h 30min
Almond Milk
8 godz. 40 min
Almond milk
1h 5 min
Vegan Coconut Yoghurt
12u. 15min
Savoury cashew cream cheese
3h 10min
Cashew cheddar cheese
3h 10min
Cashew Milk (Metric)
5min
Plant-based parmesan
5min
Almond Butter
5min