Arroz multigrãos com edamame

Arroz multigrãos com edamame

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa

6 porções

Malzemeler

salsinha fresca somente as folhas
4 talos de
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
20 g
arroz multigrãos
400 g
edamame limpo, congelado
100 g
água
750 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porções

Sodyum 2377.4 mg

Protein 38.2 g

Kalori 7423 kJ / 1774.2 kcal

Yağ 27.1 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 336.6 g

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