Ana içeriğe geç Arama
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 359.8 mg
Protein 2.9 g
Kalori 448.3 kJ / 107.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuggets de frango com dip de parmesão

4.5(20)

30min

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15min

Molho de legumes

5.0(1)

10min

Achar de beringela

4.3(3)

1h 25min

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35min

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5min

Recheio de beringela e queijo feta

Nessuna valutazione

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

Molho de figo

Nessuna valutazione

Salada caeser de kale

Nessuna valutazione

Pasta de queijo-creme e rabanete

5.0(1)

5min

Brinjal (pickles de beringela)

Nessuna valutazione

 Tümünü göster
Tümünü göster