Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

New potatoes with skin
1000 g
coarse salt
100 g
water
100 g
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces
1
yellow onions cut in halves
80 g
garlic cloves
6
fresh coriander leaves
20 g
olive oil
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chinese-style beef stew

Chinese-style beef stew

3sa 30 dk

Steamed Broccoli

Steamed Broccoli

25 dk

Chicken and mushroom rice

Chicken and mushroom rice

45 dk

Tomato and mushroom spaghetti

Tomato and mushroom spaghetti

30 dk

Yellow chicken curry with rice

Yellow chicken curry with rice

1sa

Rainbow Bowl

Rainbow Bowl

1sa 15 dk

Beef stew with gnocchi

Beef stew with gnocchi

3sa 15 dk

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1sa

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

40 dk

Creamy chicken and broccoli pasta

Creamy chicken and broccoli pasta

30 dk

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

30 dk

Broccoli Cream Soup with Croutons

Broccoli Cream Soup with Croutons

1sa