Polvo à Lagareiro (Portuguese Baked Octopus with Potatoes)

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

New potatoes with skin
1000 g
coarse salt
100 g
water
100 g
octopus (approx. 1000 g), cut in large pieces
1
yellow onions cut in halves
80 g
garlic cloves
6
fresh coriander leaves
20 g
olive oil
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paella

1sa

Sweet and Sour Pork Ribs

40 dk

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1sa 25 dk

Creamy chicken and broccoli pasta

30 dk

Pizza Diavola

1sa 30 dk

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30 dk

Grilled Fish with Mango Sambal

Değerlendirme yok

Creamy Turkey Stew (TM6)

Değerlendirme yok

Basil pesto

10 dk

Florentine Meatballs and Linguine

1sa 10 dk

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 dk

ABC Soup

1sa 10 dk