Saucisses végétaliennes (crues sans viande)

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

600 g

Malzemeler

60 g d'oignon coupé en deux
3 - 4 gousses d'ail
80 g de tomates coupée en deux
3 c. à soupe de paprika doux
1 - 2 c. à café de piment d'Urfa concassé
3 c. à café de sumac
2 c. à café de cumin en poudre
3 pincées de poivre moulu
1 - 1 ½ c. à café de sel
65 g de pâte de piment turque (Biber Salçası)
40 g de purée de tomates
65 g d'huile d'olive
10 - 30 gramme de sirop de grenade et un peu plus pour le service
1 ½ c. à café de jus de citron
2 c. à café de sucre
220 g d'eau (température ambiante)
300 g de boulgour brun, fin
15 g de persil frais effeuillé, finement haché
15 - 20 feuilles de laitue iceberg pour le service
3 - 4 brins de menthe fraîche effeuillés, pour le service
10 - 15 feuilles de roquette pour le service
1 - 2 citrons en quartiers, pour le service

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 20 g

Sodyum 109 mg

Protein 2 g

Kalori 284 kJ / 68 kcal

Yağ 3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

J'ouvre ma cuisine aux saveurs du monde 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pistache crème brûlée

Pistache crème brûlée

Keine Bewertungen

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 Min

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10 Min

Köfte de bœuf au yaourt de safran

Köfte de bœuf au yaourt de safran

Keine Bewertungen

Pain pita

Pain pita

1 Std. 35 Min

Macarons à la pistache

Macarons à la pistache

2 Std. 30 Min

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Keine Bewertungen

Purée de pomme de terre et merguez

Purée de pomme de terre et merguez

55 Min

Liqueur de barre chocolatée

Liqueur de barre chocolatée

15 Min

Pâtes gricia

Pâtes gricia

30 Min

Crème pâtissière Mode Sauce

Crème pâtissière Mode Sauce

Keine Bewertungen

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Croquettes de jambon, sauce béchamel express

Keine Bewertungen