Friptură de pui cu legume în sos de cidru

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 porții

Malzemeler

ulei de măsline plus pentru uns și stropit
30 g
sare
2 lingurițe
ierburi de Provence, uscate
3 linguri
zeamă de lămâie
20 g
pui curățat (aprox. 1500-2000 g)
1
apă
400 g
cidru de mere
100 g
morcovi feliați
200 g
cartofi dulci feliați (2 cm)
350 g
cartofi cu coajă, spălați, feliați (1 cm)
600 g
pulpă de dovleac bucăți
200 g
dovlecel cu coajă, feliat (2 cm)
300 g
ceapă roșie feliată
300 g
ardei gras roșu fâșii de 1 cm
300 g
piper negru măcinat
1 - 2 prize

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1202.2 mg

Protein 47.4 g

Kalori 3192 kJ / 762.9 kcal

Yağ 42.7 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 46.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2sa 40 dk

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 dk

Pico de Gallo

5 dk

Sandwich cu somon și coleslaw

15 dk

Paste cu fistic

30 dk

Chifteluțe și cartofi cu sos de migdale

Değerlendirme yok

Pui mediteranean cu bulgur

50 dk

Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin

55 dk

Prosecco cu lemon gras și mentă

Değerlendirme yok

Tocăniță de iepure

1sa

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2sa

Limonadă cu căpșune

10 dk