Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 morceaux

Malzemeler

200 g de tomate cerise coupées en deux
1 ½ c. à thé de sel divisé
2 pincée du poivre moulu divisé
395 g petit pois frais

395 g petit pois surgelé, décongelé
60 g d'huile d'olive
140 g de feta émietté
6 tortilla de blé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Protein 11.1 g

Kalori 1485.2 kJ / 355 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filet de porc au four avec du riz

Değerlendirme yok

Tacos aux crevettes avec salsa

25 dk

Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe

Değerlendirme yok

Macarons à la ganache de pistache

2sa 30 dk

Couscous à l'agneau et aux légumes

Değerlendirme yok

Bouchées au brocoli et au bacon

1sa

Biscuits aux brisures de chocolat

50 dk

Relish de courgettes aux nectarines

1sa 5 dk

Assaisonnement BBQ

10 dk

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25 dk

Dhal à la noix de coco

25 dk

Sorbet à la mangue naturellement sucré

Değerlendirme yok