Wrap de pois, tomates cerises et hummus à la feta

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 morceaux

Malzemeler

200 g de tomate cerise coupées en deux
1 ½ c. à thé de sel divisé
2 pincée du poivre moulu divisé
395 g petit pois frais

395 g petit pois surgelé, décongelé
60 g d'huile d'olive
140 g de feta émietté
6 tortilla de blé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau

Protein 11.1 g

Kalori 1485.2 kJ / 355 kcal

Yağ 18.9 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sushi Temaki

1sa

Crêpes de sarrasin

45 dk

Gougères

40 dk

Salade de crudités

10 dk

Taboulé de chou-fleur

10 dk

Œufs farcis

55 dk

Rillettes de maquereau

5 dk

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25 dk

Salade 'Green Goddess'

10 dk

Ceviche péruvien au leche de tigre

1sa 50 dk

Tortilla espagnole

Değerlendirme yok

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster